在這篇文章中，大乃分享了《與成功有約》一書的核心觀念，強調設定明確目標的重要性。他舉例一位學生利用書中原則成功減重十五公斤，並介紹了「重要緊急原則」和「以終為始」的概念，鼓勵大家在生活中優先處理重要事項，並採取積極主動的態度，透過這些習慣來實現成功。